情感暴力的人咋办
作者：（德）维尔纳·巴腾斯更新时间：2026-01-02 15:15:50
本书详细阐述了“情感暴力”在家庭、校园、职场、权力体系、医患关系中的各种表现形式，探索其背后的机制，并初步讨论了其生理后果，最后提出解决办法。作者引用了颇多科学研究，却又深入浅出，对理解原生家庭、校园霸凌、职场关系、医患纠纷等问题都有助益。 情感暴力
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(Hg.): Binduiouttgart 2017 2 Cole SW: Sulation of Human Gene Expression: Meisms and Implis for Public Health. Amerial of Public Health 2013;103:84 3 Holt-Lunstad J: Why Social Relatioant for Physical Health: A Systems Approaderstanding and Modifying Risk aion. Annual Review of Psychology 2018;69 : 437 Holt-Lunstad J, Smith TB, ...
- 前言 看不见的棍棒
- 不重视不深入
- 不是所有伤害都是
- 小小的创口大大的伤害
- 第一章 是什么真正让人痛苦
- 她把我当空气冷漠和忽视
- 情感勒索
- 你知道我为什么不开心
- 被能量吸血鬼盯上
- 十万火急
- 煤气灯操纵当一切变得不可信时
- 当煤气灯开始闪烁时
- 心灵致命伤
- 内容要点
- 第二章 什么让人易遭受
- 特别容易受伤的阶段
- 什么情况下的攻击行为才是有害的
- 一切突然重现
- 基因问题还是大脑沟回问题
- 内容要点
- 第三章 抹不去的心灵伤痕 不安和脆弱
- 什么是心理稳定性
- 心灵感冒还是严重创伤伤害到底有多大
- 内容要点
- 亲密缺失
- 备受打击的一生
- 抚摸而不是冷处理
- 老师的批评
- 黑暗教育
- 他可能会
- 家庭带来的打击
- 应对之法
- 歉疚导火索
- 你很烦人
- 应对之法
- 独裁的长影
- 妈妈够了
- 眼睛不离屏幕 当孩子及伴侣求关注而不得时
- 一辈子的坚强父爱是多么重要
- 增强自信
- 内容要点
- 第六章 那真的是爱吗日常生活中的伴侣矛盾
- 被动攻击
- 伴侣关系中的恐怖日常
- 沉默暴力
- 知人知面不知心
- 她在床上真是颗炸弹
- 应对之法 争吵但要正确地争吵
- 证明你爱我
- 内容要点
- 第七章 职场中的贬低
- 被领导示众
- 政府里的火焰洗礼
- 变态领导的黑暗三角人格
- 万分期待的新工作
- 我们不会给出原因
- 不受欢迎
- 雏鹰的试炼
- 公开表示不感兴趣
- To be or not to be
- 领导的权力
- 当病假人员增多时
- 内容要点
- 第八章
- 虐待狂教官
- 死于戈尔希福克号
- 卡夫卡和愧疚感监视躲不过的惩罚
- 坐冷板凳的世界冠军
- 从替补席到冠军杯
- 你们踢的什么烂球
- 内容要点
- 第九章 当医生让人生病时 医疗中的 还要再来点儿吗
- 生病又做错
- 哪怕伤人也该说出的真相
- 绝望之痛
- 医患谈话中的重点
- 治疗中的负面预期往坏处想的力量
- 医学的毁灭性力量
- 内容要点
- 第十章 在社会的边缘 排挤和歧视 霸凌恐惧生病受排挤的心理后果
- 无法建立联系
- 他归你们学校和社团里的霸凌
- 不想玩躲避球
- 肥胖歧视
- 体重歧视
- 向你看齐
- 当主教看见红色时
- 羞辱陷阱选秀和无耻的评委
- 您的意见对我们很重要
- 内容要点
- 第十一章 感受资本 当强求和不安让人生病时
- 矛盾的生活要真实但请笑口常开
- 一步之遥当政客想要呈现真正的自己时
- 佩尔默特萨克和球员的感受
- 内容要点
- 第十二章 加害者和受害者
- 压抑下的攻击
- 被遗弃者的复仇
- 远近问题
- 警报严重的迹象
我在亡灵学院造军火
当骸骨坦克的装甲洪流席卷大地！无数幽冥轰炸机群遮蔽了天空！灭世级死海舰队多到无处停泊！数以万计的亡灵重装合成旅蓄势待发！一颗颗跨位面崩坏导弹锁定了目标！众神们才猛然回想起！罗德温格斯特，不只是个军火商。他还是凶名赫赫的死灵暴君！喂，你踩到我射程了。...
火速离婚，她被狼性总裁搂腰狂宠
结婚三年，渣男前夫都没正眼看她，他领回白月光扯离婚证那天，陆黎转身就勾上了大名鼎鼎的霍铎！一夜疯狂后，男人看着她低笑陆小姐，不打算负责？陆黎转身不认人，他霍铎怎么会缺女人！本以为不会再有交集，可被他彻底缠上。某天他抵她在墙陆小姐，咱俩床上挺搭的，霍太太的位子考虑一下？众人都以为霍铎玩玩而已，就连陆黎都没当真。后来热搜爆了图，陆黎切菜划破了手，男人红着眼圈抱起她乖，以后这些我来干...
夜夜燃情：罪妻求放过
代替以薇嫁秦天翼，不嫁我就弄死这个孽种！三年后，她刚刚出狱，就被亲生爸妈以宝宝要挟，逼她代替假千金嫁给个傻子。...
我家世显赫，躺平不过分吧！
架空权谋后宫江湖轻松诙谐穿越到陌生的世界，成为一名纨绔小侯爷。老爹季柏年，当朝一等侯爵。大哥季武，骁骑大将军，镇守边关。二哥季宁，才华横溢，当朝驸马爷。三姐季芸，淑妃娘娘，宠冠后宫。四哥季扬，创建商盟，富甲天下。五哥季平，江湖豪杰，青衣楼楼主。季怀安穿越而来，成了史上最强老六。他本想吃喝玩乐，纵意花丛，享尽荣华富贵，做一名快乐的小侯爷。不想侯府接连惨遭变故，他凭借着过人的机智，拯救家族，玩转庙堂与江湖，赢得红颜知己无数。...
鸿运仕途
小助理王洋，因为市长被纪委查办受到牵连，却意外得到市长夫人垂青。通过市长夫人的帮助，王洋得到一个u盘，里面记载了众多不为人知的秘密。从此，王洋官运亨通，红颜不断，从小助理一路扶摇而上，直入云霄！...
反派崽崽不好养，山神外挂上大分
为了救一个颤颤巍巍过马路的老人，孟婉婉被迎头而来的汽车撞了个稀巴烂，本以为会去投胎，没想到却被一本山神手册救下，只要完成山神手册的委托，她就能再活第二次！看着眼前三个瘦骨伶仃的崽子，再想到他们的结局，孟婉婉握拳干了！...
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